Aujourd’hui, Cévany nous livre sa vision du Haut Potentiel par le biais du questionnaire Ma douance du tac au tac. Merci Cévany ! Elle est illustratrice et autrice. Elle vit près d’Angoulême, en Charente.
.SI JE POUVAIS CHOISIR, SERAIS-JE SURDOUÉ.E?
Oui, sans la douance je ne serai probablement pas la même, je ne voudrai pas être quelqu’un d’autre.
.CE QUE C’EST ÊTRE SURDOUÉ.E POUR MOI
Ma douance, c’est des valeurs fortes autour de l’honnêteté, le besoin de me nourrir d’échanges intéressants, le besoin d’entreprendre, de tout comprendre. Le besoin d’être sans arrêt occupée, stimulée. Le besoin de trouver du sens dans ce que je fais, sans quoi je me désintéresse totalement.
.SI JE DEVAIS CHOISIR UNE IMAGE OU UN MOT CLÉ QUI RÉSUME CE QUE C’EST ÊTRE SURDOUÉ.E
Un casse tête à résoudre. Non pas que ma douance soit compliquée mais par ce que j’ai vraiment besoin de tout comprendre.
.DEPUIS COMBIEN DE TEMPS JE LE SAIS
Je l’ai appris tardivement, c’était il y a un peu plus d’un an (j’ai 32 ans).
.PAR QUELLES PHASES JE SUIS PASSÉ DEPUIS LA DÉCOUVERTE
D’abord le déni. Je n’ai jamais souffert de ma douance, je ne me suis jamais sentie différente et j’avais beaucoup d’à priori sur les surdoués (des gens à part, un peu dans leur monde, handicapés socialement parlant), et moi je ne rentrais pas dans cette case, je ne comprenais pas. Je n’étais pas comme ça, je refusais.
Puis la lecture du compte rendu quand même m’a remuée, tout ce qui était écrit c’était TOTALEMENT moi. Je découvrais que certains aspect de mon fonctionnement étaient liés à la douance.
J’ai donc commencé à déconstruire tous les à priori. J’ai commencé aussi à me renseigner. J’ai commencé a accepter.
Puis l’effondrement, j’ai remis toute ma vie en question, si tous mes choix, ma manière d’être dépendaient de ma douance alors est-ce que parfois j’avais eu des réactions ou des choix « mauvais » à cause de ça ? Est-ce que j’avais pu faire du mal ? Est-ce que je « subissais » ma douance ? J’ai été très rassurée à ce moment là par Elodie Crépel, qui m’avait fait passé le test et qui était restée disponible pour moi.
Elle a pu m’aider à ancrer en moi l’idée que la douance ce n’est ni bien, ni mal, et que ça ne change en rien qui je suis et qui j’ai été car je suis née comme ça, sauf que désormais, j’en sais un peu plus sur moi. Et depuis ce moment, je vis bien ma douance.
.COMMENT JE L’EXPLIQUE À UNE PERSONNE QUI N’EN A JAMAIS ENTENDU PARLER
La douance c’est simplement le cerveau qui fonctionne différemment. Il réfléchit en empruntant un chemin différent de la plupart des autres personnes.
.EN QUOI CELA A CHANGÉ MA VIE (DE LE SAVOIR)
Finalement beaucoup de choses, même si je n’étais pas en souffrance j’ai maintenant l’impression de savoir qui je suis vraiment et pourquoi je fonctionne comme je le fais.
Par exemple j’avais besoin de toujours me nourrir d’échanges et relations humaines. Au point que je pensais que mon mari avait un problème, qu’il était trop dans son coin. Jusqu’à ce que je comprenne que la personne différente ce n’était pas forcément lui mais moi ! J’ai arrêté d’attendre plus de lui à ce niveau là.
J’ai donc appris que je ne faisais plus partie de la norme et que tout le monde ne fonctionnerait pas comme moi.
De la même manière, dans ma famille proche nous avons un système de valeurs extrêmement fortes et nous ne comprenions pas pourquoi d’autres personnes, d’autres familles n’étaient pas ainsi. Nous étions dans notre bulle, pensant que les gens avaient un fonctionnement bizarre alors que finalement c’était peut être nous les hors-normes.
Finalement, même si j’ai toujours été bien intégrée, j’ai surtout compris que si certains fonctionnements d’autres personnes me dérangeaient ce n’était pas car eux faisait mal mais parce que ça venait bousculer qui j’étais moi, au plus profond de moi.
.CE QUE JE M’AUTORISE DEPUIS
Je ne sais pas, je n’ai pas l’impression d’avoir vraiment changé mon mode de fonctionnement.
.CE QUE CELA SUSCITE CHEZ LES AUTRES LORSQUE J’EN PARLE
Difficile à dire, je suis entourée de personnes bienveillantes, le sujet est abordé comme un autre sujet lambda, les réactions ne sont ni positives ni négatives.
.CE QUI M’ÉNERVE DANS LA DOUANCE
Rien ne m’énerve dans la douance elle même, en revanche je suis vite agacée quand de fausses informations circulent. Il est important que ce sujet soit abordé et que les a priori soient cassés, mais pitié, avec les bonnes informations, je suis vite agacée quand tout est mélangé.
.CE QUE J’AIMERAIS METTRE EN AVANT DE LA DOUANCE
Il y a plusieurs formes de douance, les complexes et les laminaires*. Et il est possible d’être Haut Potentiel (HP) sans être hypersensible. Sans compter que malgré ces différentes caractéristiques nous sommes vraiment tous différents.
Note de Gloria : j’explique (entre autres) les complexes et laminaires dans mes vidéos gratuites ICI.
.CE QUI EST LE PLUS DIFFICILE PERSONNELLEMENT
Ralentir, accepter parfois de lâcher prise. Ou encore avoir besoin de comprendre une situation avant de pouvoir avoir une réaction émotionnelle.
.CE QUE J’ADORE PERSONNELLEMENT
J’ai besoin de tout comprendre, je vais donc tout mettre en oeuvre pour maitriser les sujets qui m’intéressent.
.UNE REPRÉSENTATION QUE JE VEUX BATTRE EN BRÈCHE
Il est possible d’être HP sans être hypersensible, ce qui est justement mon cas.
.CE QUE JE VEUX DIRE AUX PERSONNES NON CONCERNÉES
Prenez le temps de déconstruire les préjugés autour de ce sujet !
.CE QUE JE RECOMMANDE À UNE PERSONNE QUI S’INTERROGE
Ne vous auto-diagnostiquez pas seul. Il est facile de se reconnaître dans plusieurs choses, il serait dommage de vous construire autour d’une découverte sur vous même qui finalement pourrait ne pas correspondre à la réalité.
.L’ERREUR À NE PAS COMMETTRE POUR UN.E SURDOUÉ.E
Je n’ai pas de problème avec les erreurs, faites-en ! Ainsi vous apprendrez et vous saurez mieux la fois suivante.
.MON CONSEIL DOUANCE (VIE) PROFESSIONNELLE
Ce n’est pas un conseil, mais je vous souhaite de trouver un métier dans lequel vous vous épanouissez pleinement.
.MON CONSEIL DOUANCE (VIE) PERSONNELLE
Là aussi pas de conseil, mais je vous souhaite d’être entouré.e de personnes bienveillantes envers vous.
.UN LIVRE À LIRE SUR LE SUJET
Rayures et ratures de Chloé Romengas. Il est facile à lire et riche en informations.
.EST CE UN GÂCHIS DE NE PAS SE SAVOIR SURDOUÉ.E ?
Probablement que oui, c’est chouette d’avoir un éclairage sur notre mode de fonctionnement.
.QUAND JE CROISE UN.E AUTRE SURDOUÉ.E, JE LE RECONNAIS ? A QUOI ?
Je ne sais pas reconnaitre un surdouée… Comment savoir, nous sommes tous tellement si différents.
.QU’EST CE QUI RASSEMBLE LES SURDOUÉ.E.S ?
Je n’en ai aucune idée, ce qui me rapproche des autres HP c’est très certainement l’ouverture d’esprit et les discussions passionnées, mais je ne peux pas assurer que c’est une chose que tous les surdoués font.
.LA DERNIÈRE CHOSE QUE J’AI APPRISE SUR LE SUJET
Comme j’ai découvert la douance récemment, j’ai aussi tout appris récemment.
.UN SOUHAIT POUR L’AVENIR
Que ce sujet soit mieux connu de tous et que plus personne ne puisse souffrir d’être surdoué.
