#7 – Du Chaos à la Création : un partage authentique sur la grossesse et l’entrepreneuriat

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Transcription de l’épisode

TEASER DE L’ÉPISODE

« Ce que la grossesse m’a apporté, au-delà du fait d’être enceinte, c’est une étape nécessaire pour mon entreprise. À présent, je suis prête à parler des cadeaux que cette expérience m’a offerts. J’ai d’abord traversé des périodes de doute, de résistance… je me suis aussi sentie victime de l’impact de cette transformation physique, mentale et émotionnelle sur mon business. »

Episode mentionnée durant ce podcast: mon bilan 2024 à écouter en cliquant ICI.

Liens utiles et recommandations si tu es enceinte (ou si tu le prévois !) :

• J’ai préparé mon entreprise pendant ma grossesse grâce à l’aide d’une entrepreneuse française, Solène Pignet, et son programme « Grossesses d’entrepreneuses ». Si tu veux soutenir mon activité tout en découvrant ses services, utilise le lien affilié en cliquant ICI (contenu en français).
• Pour préparer l’accouchement, j’ai travaillé avec Freya Rose Birch et son programme « Embodied birth experience ». Tu peux découvrir son travail ICI (contenu en anglais, sans lien affilié).

Je recommande vivement ces deux programmes : se faire accompagner pendant la grossesse est essentiel !

RÉSUMÉ DE L’ÉPISODE

• Cet épisode sera particulièrement intéressant si tu prévois une grossesse, que ce soit pour toi ou pour ta partenaire.
• Si tu ne prévois pas de grossesse (car je sais que beaucoup dans ma communauté ont déjà des enfants ou n’en veulent pas), tu trouveras tout de même un intérêt à découvrir comment j’ai navigué une expérience déstabilisante tout en gérant mon entreprise. Je vais vraiment aborder ma grossesse sous l’angle de mon activité professionnelle, même si je parlerai aussi d’autres aspects.

J’enregistre cet épisode alors que je suis encore enceinte, bien qu’il sera publié plus tard, une fois que je ne le serai plus. J’ai décidé de le faire ainsi, car je voulais vraiment partager avec toi l’authenticité brute de cette expérience. Je ne voulais pas attendre des mois ou des années plus tard, après avoir pris du recul, car je voulais rester au plus proche de ce que je vis et ressens en ce moment.
Parce que c’est ça qu’on recherche, non ? L’expérience pure. Je ne vais rien cacher—tu peux t’attendre à une complète authenticité dans cet épisode.

J’aimerais également ajouter : si tu rencontres des difficultés à avoir des enfants, assure-toi de vérifier avec toi-même si cet épisode te conviendra. Je sais que cela peut être très dur d’entendre l’histoire de quelqu’un d’autre, surtout si tu essaies depuis des années. Alors, sois attentif(ve) à ce que tu ressens, et si à un moment tu te dis : « Oh, ça ne me fait pas du bien, » arrête simplement d’écouter. Aucune culpabilité à avoir—écoute-toi et fais ce qui te semble juste.

Ceci est mon expérience personnelle, et je tiens à le souligner tout au long de l’épisode. Ce n’est pas forcément ce que tu vivras si tu n’as pas encore eu d’enfant. Et si tu en as déjà, ton expérience sera sûrement différente. Ne te sens donc pas limité(e) par ce que je partage ici.
Je tiens également à ajouter ceci : si tu rencontres des difficultés à avoir des enfants, assure-toi de bien vérifier ton état émotionnel avant d’écouter cet épisode. Cela peut être difficile d’entendre l’histoire d’une autre personne, surtout si tu essaies depuis des années. Sois à l’écoute de toi-même, et si tu ressens que cela te fait du mal, n’hésite pas à arrêter. Il n’y a aucune culpabilité à avoir — priorise ton bien-être avant tout.

TRANSCRIPTION : mes victoires et difficultés à travers la grossesse

Je vais te raconter mon histoire. C’est mon premier bébé, ma première grossesse, et tout a commencé en octobre 2023.

PREMIÈRE GROSSESSE : une « fausse couche »

Ma première grossesse a duré jusqu’à deux tiers du premier trimestre. J’ai fait une fausse couche après huit semaines. Je partage cela parce qu’une fois, j’ai entendu une femme dire : « J’ai l’impression d’être enceinte depuis 15 mois. » Et je me suis dit qu’elle exprimait si bien ce que je ressentais. Quand tu vis une première grossesse qui n’aboutit pas, puis une seconde, ton corps a déjà traversé cette première expérience. Cela peut sembler beaucoup.
C’est exactement ce que j’ai ressenti, et entendre quelqu’un d’autre le mettre en mots m’a beaucoup aidée.
La première grossesse a été très différente de la seconde. Mon intuition, bien qu’inconsciente, m’a rendue plus prudente à propos de cette première grossesse. Comme si mon âme savait à l’avance. Une part de moi sentait qu’elle n’aboutirait pas à un bébé.
C’était le premier moment marquant pour mon entreprise. Je n’imaginais pas que cela aurait un impact aussi grand. Dans le premier trimestre, tu traverses des symptômes qui peuvent vraiment te ralentir. Encore une fois, c’est mon expérience—certaines femmes n’ont pas de symptômes et se sentent bien—mais pour la plupart, la fatigue est très présente.
Pour cette première grossesse, j’étais tellement fatiguée. Je ne m’y attendais pas du tout. J’ai eu de la chance dans le sens où mon emploi du temps est organisé de manière que mes clients soient en général le matin, au moment où j’ai le plus d’énergie. Mais l’après-midi, au lieu de faire ce que je fais habituellement pour mon entreprise, je dormais. Je n’étais capable de rien d’autre.
Côté professionnel, tu peux imaginer l’impact d’avoir la moitié de tes journées indisponibles presque tous les jours. Mon attention principale a toujours été mes clients : qu’ils soient satisfaits, qu’ils progressent et voient des résultats. C’était mon choix, et je ferais le même choix encore aujourd’hui.
Mais, wow—je ne m’attendais pas à un tel niveau de fatigue et à l’impact que cela aurait sur ma capacité à travailler. Ce qui est difficile aussi, c’est qu’en général, nous ne partageons pas ces expériences pendant qu’elles arrivent. Tu avances avec ce petit secret.
Bien sûr, tu peux choisir de le partager avec tes clients, mais pour moi, parce que j’avais ce sentiment—cette intuition que je ne pouvais même pas exprimer consciemment—que cela n’aboutirait pas à un bébé, j’ai très peu partagé. Même avec les gens autour de moi, j’étais prudente, en pensant : « Attendons encore un peu. » Et au final, c’était la bonne décision, car cela aurait été si dur pour moi de revenir vers tout le monde pour dire : « Désolée, mais cela s’est terminé en fausse couche. »
Ce que j’ai retenu, c’est que cette expérience, bien qu’extrêmement difficile, m’a enseigné beaucoup. J’en ai tiré une conclusion : « Maintenant, tu sais comment cela t’affecte. Prépare ton entreprise différemment la prochaine fois. »
Au-delà de ces quelques semaines, la fausse couche a eu un impact durable. Physiquement, mon corps avait besoin de temps pour se remettre des hormones, et émotionnellement et mentalement, j’avais besoin de récupérer aussi. Cela a pris du temps pour retrouver mon énergie et me sentir à nouveau moi-même.

DEUXIÈME GROSSESSE : les hauts et les bas

Puis est venu le début de l’année 2024—et bien sûr, nous voulions continuer à essayer. Mais ton corps a son propre rythme.
C’est une période particulièrement difficile parce que cela ne se passe pas encore, et tu te demandes pourquoi. Cela affecte ton humeur et la façon dont tu te déplaces dans la vie. Pendant ces mois, je n’arrêtais pas de penser : « Pourquoi cela ne fonctionne-t-il pas ? » C’est encore plus dur quand tu vois des gens autour de toi tomber enceintes, et que ça marche pour eux.

PREMIER TRIMESTRE : faire le deuil de la première grossesse et se plonger dans l’aspect financier

Le premier trimestre a activé le processus de deuil de ma première grossesse. Cela a amplifié le défi émotionnel, car cette nouvelle grossesse me rappelait à chaque fois la précédente.
Professionnellement, je voyais la différence entre être employée et être entrepreneuse. Quand tu ne travailles pas, personne ne le fait pour toi. Et cela a soulevé de nombreuses questions financières, notamment dans ma relation. Comment gérer les finances en tant que famille ?

Quand je suis tombée enceinte à nouveau, je n’avais pas eu le temps de mettre en place les leçons que j’avais apprises lors de la première grossesse. Ce deuxième premier trimestre a de nouveau été très fatigant et émotionnellement chargé.

Durant cette période, je réfléchissais à quel point les femmes traversent énormément de choses. J’ai des amis et des membres de ma famille qui ont déjà eu des enfants, mais je ne réalisais pas vraiment ce que cela impliquait. Elles ne m’avaient jamais parlé suffisamment des défis, du côté moins idyllique de la grossesse.

De l’extérieur, la grossesse semble être un parcours magnifique : ton ventre s’arrondit, et les gens te félicitent. « C’est merveilleux ! Tu vas devenir parent ! » Mais je n’avais pas entendu suffisamment de témoignages sur les difficultés.

C’est l’une des raisons pour lesquelles j’enregistre cet épisode. Le premier trimestre de la première grossesse fut particulièrement difficile, car il ne s’est pas terminé avec la joie d’un bébé. Pour moi, cela a été encore plus difficile en raison du deuil de ma première grossesse.

Heureusement, je suis tombée enceinte à nouveau. Mais encore une fois, le premier trimestre a été marqué par une fatigue intense. J’ai utilisé le mot « déstabilisant » tout à l’heure, et je pense que c’est le meilleur mot pour décrire comment cette période a affecté ma vie et mon entreprise.

LES DÉFIS D’ÊTRE ENTREPRENEURE PENDANT UNE GROSSESSE

Pendant ces semaines et ces mois, je me suis souvent dit : « Ce serait tellement plus simple d’être employée. » Bien sûr, je n’ai pas l’expérience d’être employée pendant une grossesse, donc je ne peux pas comparer les deux situations. Mais en tant qu’entrepreneure, tu es la personne qui crée ses propres opportunités. Quand mon énergie était basse, je ne pouvais pas créer ces opportunités.
Et quand je ne travaillais pas, personne ne travaillait pour moi. C’était évident, étant donné la structure de mon entreprise à l’époque. Cela a eu un impact financier, et je me suis mise à projeter beaucoup de « et si » dans l’avenir. « Si cela impacte déjà mon entreprise maintenant, qu’en sera-t-il après la naissance du bébé ? » Ces doutes et ces questions étaient difficiles à gérer.

Quand tu es employé(e), au moins tu as un revenu mensuel. Et si tu ne peux pas travailler, il y a peut-être des collègues qui peuvent te remplacer. Mais en tant qu’entrepreneure, tu es seule face à ces défis, et cette réalité m’est apparue encore plus clairement pendant cette période.

Cela a aussi affecté ma vie personnelle, notamment en termes de finances au sein de mon couple. L’une de mes priorités pour 2024 était de devenir plus intelligente financièrement. Gérer une entreprise, communiquer, vendre, avoir des clients et livrer des services sont une chose. Mais être malin financièrement en est une autre. Et je voulais vraiment m’améliorer dans ce domaine.

La grossesse a mis en lumière une différence classique entre les hommes et les femmes : aujourd’hui, ce sont les femmes qui portent les enfants et accouchent. Les hommes, eux, ne le font pas. Avant d’être enceinte, j’avais une approche très égalitaire entre mon partenaire et moi. Je pensais : « Nous sommes chacun sur nos propres chemins, avançant vers nos objectifs. »

Mais dès que je suis tombée enceinte, il est devenu évident qu’il se passait quelque chose qui m’affectait bien plus que mon partenaire. Il pouvait continuer à travailler comme d’habitude. Moi, je ne pouvais pas. Cela a soulevé des questions sur la façon dont nous allions gérer cette différence dans notre organisation financière, à la fois maintenant et à long terme.

Comment allions-nous gérer les finances une fois que le bébé serait là, en tant que famille ? Ces questions ont commencé à émerger dès le premier trimestre. Et honnêtement, je me sentais dans un état d’esprit de victime. Je me disais : « Pourquoi moi ? Pourquoi est-ce que je dois être celle qui porte le bébé ? Pourquoi est-ce que je dois traverser tout cela ? »

En même temps, cette prise de conscience m’a fait comprendre à quel point les femmes qui peuvent avoir des enfants—et qui choisissent de le faire—passent par des défis physiques, émotionnels et mentaux immenses. Je suis très consciente que ce n’est pas le cas pour tout le monde, et cela peut être douloureux à entendre pour celles qui ne peuvent pas avoir d’enfants. Mais pour celles qui choisissent cette voie, c’est une expérience intense.

CE QUE J’AI APPRIS SUR LE RÔLE DES FEMMES

Ce n’est qu’un aperçu du début du parcours. J’ai toujours eu beaucoup de respect pour les femmes, mais après ces expériences, mon respect a grandi de manière exponentielle.

Ma grande conclusion est la suivante : à quel point nous ne célébrons pas suffisamment les femmes. À quel point nous ne les soutenons pas.

Cela commence au niveau familial. Si tu es un homme, à quel point célèbres-tu ce que ton/ta partenaire traverse ? Et tu n’as pas besoin d’avoir des enfants pour voir cela—les femmes traversent déjà tellement de choses chaque mois avec leurs cycles menstruels. Pour certaines, en fonction de leur santé, c’est déjà un énorme défi.

Un autre constat auquel je suis arrivée—peut-être une idée un peu folle—est que, idéalement, les femmes devraient avoir le choix de travailler ou non pendant la grossesse.

Je sais que certaines femmes diront : « Hé, Gloria, je me sentais super bien pendant ma grossesse. J’adorais travailler et je n’ai pas vécu ce que tu décris. » Et c’est totalement valable. Chaque grossesse est différente pour chaque femme.

Mais pour moi, il y a eu des moments où je me disais : « Wow, ce serait tellement agréable d’avoir un système de soutien qui me permettrait de travailler moins, tout en étant soutenue financièrement et socialement. » J’ai dû travailler moins par nécessité, mais j’aurais aimé que ce choix soit soutenu, pas imposé.

SECOND TRIMESTRE : vitalité retrouvée et une remise en question de mon entreprise

Quand j’ai atteint le deuxième trimestre, les choses ont commencé à changer. À ce moment-là, j’ai décidé de passer beaucoup de temps en Europe, avec ma famille et mes amis, en voyageant entre nos différents foyers. Ma famille est dispersée : une partie en France, une autre en Autriche, en Allemagne, et mon partenaire est originaire d’Italie. Nous avons donc l’habitude de visiter plusieurs endroits, ce qui est une belle richesse.

Dans ce deuxième trimestre, j’ai enfin pu recommencer à manger normalement, et j’ai commencé à me sentir mieux. J’étais déterminée à profiter de la vie, car ce sentiment m’avait tellement manqué pendant le premier trimestre. Je me suis concentrée sur les voyages, les retrouvailles avec mes amis et les moments de qualité avec ma famille.

Sur le plan professionnel, j’ai fait ce qui était nécessaire : j’étais présente pour mes clients et j’appréciais travailler avec eux. Mais je n’ai pas consacré autant d’attention à mon entreprise que je le fais habituellement.

En parallèle, une réflexion plus profonde, amorcée dès le premier trimestre, a continué à grandir :

• Est-ce que je veux vraiment continuer mon entreprise telle qu’elle est ?
• À quoi est-ce que je veux que ma vie ressemble une fois que le bébé sera là ?
• Puis-je imaginer une autre voie ?
• Devrais-je même envisager de tout changer ?

Typiquement, il n’est pas recommandé de faire de grands changements dans son entreprise pendant une grossesse, car ton énergie est limitée. Mais l’expérience elle-même était tellement déstabilisante. C’était un territoire inconnu, et je ne savais pas comment naviguer dans cette confusion.

Dans ma rétrospective de 2024, j’ai partagé à quel point le fait de partager mon corps avec une autre âme avait fait émerger des questions que je ne m’étais jamais posées auparavant. Ce n’était pas seulement l’idée de devenir mère qui transformait ma perspective—c’était comme si quelqu’un avait pris le contrôle de ma façon de penser. Ce n’était plus « moi » qui réfléchissais de la même manière.

Il y avait des moments où je pensais : « Je ne veux plus coacher. » Pourtant, le coaching a toujours été quelque chose que j’adore. Cela m’a profondément déstabilisée. Je me disais : « Si je ne veux plus coacher, alors quoi ? Qu’est-ce qui vient après ? Comment avancer ? »

À un certain moment, cependant, j’ai pris une décision : celle d’accepter. Au lieu de résister à ces pensées et à ces sentiments, j’ai décidé de les accueillir. Je me suis dit : « Très bien, si cette grossesse doit changer mon entreprise, allons-y. Peut-être que je ne coacherai plus. Peut-être que je n’aurai même plus de business de coaching. Peut-être que je retournerai à un emploi salarié. »

Je ne me suis pas engagée dans ces idées ; j’ai simplement arrêté de leur résister. Je me suis autorisée à explorer toutes les possibilités, sans ressentir de pression pour prendre une décision immédiate.

Le moment où j’ai lâché prise, quelque chose a changé. Ce sentiment de dépression et de résistance a disparu, et je me suis sentie plus légère. La résistance consomme tellement d’énergie. En lâchant prise, j’ai commencé à avancer avec le courant plutôt que contre lui.

Fait intéressant, j’ai commencé à retrouver le plaisir de coacher. Une partie de moi imaginait ne plus être coach, et cela me rendait triste d’imaginer tous les gens que je ne pourrais plus aider. Je sais que je suis la bonne coach pour certaines personnes qui ont vraiment besoin de mon approche, et imaginer abandonner cela était difficile.

Alors, j’ai commencé à jouer avec différentes idées :

• « À quoi cela ressemblerait-il si je restais en affaires ? »
• « À quoi cela ressemblerait-il si je redevenais salariée ? »
  Je me suis autorisée à explorer ces possibilités, sans pression.

Comme je l’ai mentionné, le deuxième trimestre a surtout été une période où je me suis concentrée sur le fait de profiter de la vie et de prendre soin de moi. Cela m’a fait un bien fou et m’a permis de retrouver la clarté dont j’avais besoin pour continuer à avancer.

TROISIÈME TRIMESTRE : de l’épuisement au soutien et à la créativité

Puis est venu le troisième trimestre, et je suis retournée aux États-Unis. Si tu me suis depuis un moment, tu sais que j’ai déménagé dans une nouvelle ville. Cela a impliqué de trouver un nouveau logement et de gérer toute la logistique du déménagement. C’était vraiment fatigant. Il y a eu des moments où je me suis demandé : « Est-ce que c’était une bonne idée ? » Mais si tu as écouté mon bilan de 2024, tu sais pourquoi c’était la bonne décision et comment j’ai réussi à tout gérer. Tu peux écouter cet épisode en cliquant ICI.

Dans le troisième trimestre, j’ai jonglé entre le déménagement, la préparation pour l’arrivée du bébé et la gestion de mon entreprise. À ce moment-là, j’avais trouvé un nouveau rythme, mais les défis n’avaient pas complètement disparu. Les questions que je m’étais posées plus tôt dans ma grossesse ont refait surface, bien que de manière moins intense : « Comment ma vie va-t-elle changer une fois que le bébé sera là ? Comment mon entreprise va-t-elle évoluer ? Que veux-je vraiment pour l’avenir ? »

L’une des leçons les plus puissantes que j’ai tirées de ce parcours est l’importance de s’autoriser à suivre le courant. La grossesse, surtout quand on est entrepreneure, est une expérience de transformation. Cela apporte de l’incertitude, des doutes et des défis qui peuvent déstabiliser ta vie et ton activité professionnelle. Mais cela ouvre également la voie à la croissance, à la réflexion et à un réalignement en profondeur.

Pour moi, le tournant a été de m’abandonner au processus—d’accepter les doutes et de résister à l’envie de prendre des décisions impulsives. Cela m’a permis de trouver de la clarté au milieu du chaos et de me reconnecter à ce qui compte vraiment dans ma vie et mon entreprise.

En me préparant pour ce nouveau chapitre, j’ai ressenti un profond respect pour moi-même et pour toutes les femmes qui traversent ce voyage. La grossesse n’est pas seulement une transformation physique ; c’est un changement profond sur tous les plans—mental, émotionnel et spirituel. C’est une redéfinition de qui tu es et de la manière dont tu te déplaces dans le monde.

RETROUVER UNE STRUCTURE ET UNE CLARTÉ

Me voilà donc dans le troisième trimestre, dans un nouveau foyer et en train de restructurer ma vie. J’ai réalisé qu’au cours du deuxième trimestre, il m’avait manqué une structure stable : un chez-moi fixe et un emploi du temps régulier. Quelque chose qui m’aurait permis d’avoir, j’allais dire, des pensées productives. Je n’avais tout simplement pas la structure nécessaire pour faire avancer mon entreprise.

Maintenant, dans le troisième trimestre, avec un quotidien plus stable, j’ai pu recréer une structure, et j’ai retrouvé une clarté d’esprit. C’était une conclusion intéressante car, pendant le deuxième trimestre, je voyageais constamment—pas chaque semaine, mais assez régulièrement—et mon emploi du temps changeait sans cesse. C’était quelque chose que je voulais, et j’ai pleinement embrassé cette liberté en l’appréciant énormément.

Mais dans le troisième trimestre, j’ai décidé de vraiment faire face à ce qui se passait en moi, au lieu de me contenter de me plaindre de la situation. J’ai pensé : « Très bien, maintenant, passons à l’action. »

J’ai pris mon carnet et un stylo, et je me suis assise au bord de la piscine pour écrire tout ce qui me traversait l’esprit : ce que je ressentais, ce que je vivais et comment je pouvais réagir à tout cela. Plutôt que de fuir mes pensées et mes émotions, j’ai décidé de les aborder concrètement : qu’est-ce que cela signifie ? À quoi cela pourrait ressembler ? Quelles sont les options ?

Me voilà donc en pleine introspection:

• Option A : Trouver quelqu’un pour m’aider dans les tâches pour lesquelles je n’ai ni l’énergie ni l’envie. Et peut-être unifier ma communication en français, en anglais, ou dans les deux langues. Ce n’est pas seulement lié à la grossesse—ces réflexions étaient déjà présentes avant, mais la grossesse les a mises en lumière.
• Option B: Arrêter mon entreprise et chercher un emploi, peut-être après la naissance du bébé. Il n’y avait pas de calendrier défini pour cela.

Plongeons dans l’Option A : conserver mon entreprise, mais avec des changements.

Je me suis demandé : « Qu’est-ce qui est vraiment difficile en ce moment dans ton entreprise ? » J’ai donc dressé une liste des tâches qui me paraissaient pénibles. La communication est arrivée en tête de liste—j’avais l’impression de ne pas pouvoir suivre le rythme. Ensuite, il y avait le dilemme du français et de l’anglais : à quoi ressemblerait mon entreprise si je communiquais dans une ou dans les deux langues ?

Le sentiment prédominant qui ressortait de cette réflexion était l’épuisement. Je me sentais fatiguée à un point où je me disais : « Je n’ai plus envie de faire ça. »

J’ai donc posé une question clé : « À quoi ressemblerait un système qui fonctionne pour moi et pour mon entreprise ? »

C’est une question que l’on devrait se poser à chaque fois qu’on a l’impression que son entreprise ne fonctionne plus pour soi. Bien sûr, tu n’as pas besoin d’être enceinte pour en arriver là.

En écrivant tout cela, j’ai réalisé que je voulais donner une dernière chance à mon entreprise. Avant de tout arrêter, je voulais faire les changements nécessaires. Si cela ne résonnait toujours pas avec moi, alors j’accepterais de tourner la page et d’explorer une nouvelle voie professionnelle.

J’avais fait la paix avec tous les résultats possibles. Je n’ai pas pensé : « Si j’arrête mon entreprise, c’est un échec. » Bien au contraire.

J’ai pris la décision de me donner une dernière chance, en apportant les changements nécessaires et en observant comment cela allait évoluer.

J’ai compris que pour réussir cette transition, j’avais besoin de soutien. Quelqu’un pour m’aider avec les tâches déjà existantes dans mon entreprise et pour améliorer son fonctionnement. J’ai aussi envisagé de travailler avec un coach d’affaires ou d’investir dans un nouveau programme.

Mais en fin de compte, j’ai réalisé que ce dont j’avais vraiment besoin, ce n’était pas de coaching, mais d’avoir des personnes à mes côtés pour me soutenir dans l’exécution concrète des tâches.

Je me suis également confrontée à mes peurs : « Et si je ne trouve pas la bonne personne ? Et si je perds de l’argent ? » Au lieu de laisser ces peurs me contrôler, j’ai répondu à ces questions en détail et je me suis ouverte à la possibilité de trouver la personne idéale pour m’accompagner.

En parallèle, un autre projet que j’avais en tête depuis des mois a refait surface—le podcast que tu écoutes aujourd’hui : The Inner Space.

LA NAISSANCE DE THE INNER SPACE

J’avais eu l’idée de The Inner Space dès le mois d’avril. Le nom m’était venu immédiatement, et je savais déjà comment je voulais structurer le podcast. Mais à cause de la grossesse, cette idée était restée à l’état de projet pendant des mois. Je n’avais tout simplement pas l’énergie nécessaire pour le concrétiser.

Ce manque d’énergie est l’une des raisons pour lesquelles les doutes se sont immiscés tout au long de ma grossesse. J’avais tant de créativité et tellement d’idées, mais je n’étais pas capable de les mettre en œuvre. C’était frustrant, comme si je n’avançais pas. J’ai besoin de projets pour m’épanouir—j’aime créer et transformer des idées en réalité. Mais durant ces mois-là, rien n’avançait, et cela m’a fait douter de moi.

Avec le recul, je réalise que le véritable problème n’était pas les doutes en eux-mêmes, mais le manque d’énergie qui les provoquait.

Finalement, dans mon troisième trimestre, The Inner Space a commencé à prendre forme. J’ai réalisé qu’il s’était écoulé environ neuf mois depuis que l’idée avait germé—comme une grossesse, finalement !

Après ma session au bord de la piscine, où j’ai tout noté noir sur blanc, j’ai décidé de me donner une dernière chance. J’ai alloué un budget, j’ai pris l’engagement de faire les changements nécessaires, et je me suis dit : « Voyons ce qui se passe. »

Si cela fonctionnait, tant mieux—cela marquerait un nouveau départ. Et si cela ne fonctionnait pas, j’étais en paix avec l’idée de fermer mon entreprise, de tenir mes engagements auprès de mes clients, et de me tourner vers quelque chose de nouveau.

TROUVER LE BON SOUTIEN : UN FACTEUR CLÉ

Entre-temps, j’ai trouvé une personne formidable pour m’aider. Ensemble, nous avons travaillé à donner vie à The Inner Space. Sans son soutien, ce podcast n’existerait pas aujourd’hui—je n’aurais tout simplement pas eu l’énergie de le réaliser seule.

Ce que tu peux constater, c’est que la grossesse m’a poussée à prendre des mesures nécessaires pour mon entreprise depuis longtemps. Cela a fait remonter à la surface des doutes, des peurs et des résistances qui étaient déjà là auparavant, mais qui ont été amplifiés pendant cette période.

Grâce au soutien que j’ai investi, non seulement pour mon entreprise mais aussi pour me préparer à l’accouchement, j’ai pu naviguer à travers ces défis. Avoir des personnes avec qui partager—des personnes également enceintes, qui avaient déjà vécu la grossesse, ou qui étaient là pour me guider—m’a permis de traverser cette période beaucoup plus sereinement.

RETOUR DE L’ÉNERGIE ET CRÉATIVITÉ RENOUVELÉE

À la fin du troisième trimestre, j’ai ressenti un regain d’énergie—un alignement créatif qui concernait à la fois mon bébé et mon entreprise. Soudain, tout s’est mis à avancer. J’ai planifié du contenu pour quatre mois, bien au-delà de mon congé maternité. En un mois et demi, j’ai accompli ce qui m’aurait normalement pris trois mois de travail.

Ce regain d’énergie n’a pas effacé ma fatigue—j’étais toujours enceinte, bien sûr—mais cela m’a donné la clarté et la motivation nécessaires pour concrétiser mes projets. Et parce que j’avais du soutien, je n’avais pas à tout gérer toute seule.

J’ai aussi décidé d’explorer une question qui me hantait tout au long de ma grossesse :
« Est-ce que je veux réorienter mon entreprise complètement ? »

RÉÉVALUER MA VOIE PROFESSIONNELLE

L’une des possibilités que j’ai envisagées était de me concentrer uniquement sur mon art thérapeutique. Si tu regardes la version vidéo de cet épisode, tu peux voir quelques-unes de mes œuvres autour de moi. Cet aspect de mon travail a pris de l’ampleur ces dernières années, et je me demandais s’il ne pourrait pas devenir ma priorité principale.

Mais en y réfléchissant, j’ai réalisé que le coaching et l’art thérapeutique étaient profondément liés dans mon entreprise. Ils fonctionnent si bien ensemble, et j’ai besoin des deux pour me sentir équilibrée. Mon type en design humain est un Manifesting Generator, ce qui signifie que je m’épanouis dans la diversité. Abandonner complètement le coaching ne me semblait pas juste.

Au lieu de cela, j’ai décidé que mon art thérapeutique devait prendre une place plus importante dans mon entreprise.

Ainsi, pendant cette grossesse, deux grands projets sont nés :

• Ce podcast, The Inner Space
• Une vision renouvelée pour mon art thérapeutique

Ces deux projets me guident maintenant dans la suite de mon parcours entrepreneurial.

CONCLUSION : une étape nécessaire pour mon entreprise

Si je devais résumer mon expérience, je dirais ceci : la grossesse a été une période de déstabilisation, à la fois pour moi et pour mon entreprise. Mais « déstabilisation » n’est pas un terme négatif—c’est une étape du processus de transformation. Ce chaos a permis de créer du neuf.

J’ai dû passer d’un état d’esprit de victime—à me plaindre, à souhaiter que tout redevienne comme avant—à un état d’acceptation et de lâcher-prise. J’ai arrêté de résister, j’ai accueilli les changements, et j’ai exploré de nouvelles options. J’ai testé ces options, ajusté quand c’était nécessaire, et j’ai continué à avancer.

La grossesse m’a poussée à faire des choix que je repoussais depuis des années, notamment en matière de délégation. Elle m’a préparée à la vie qui m’attend après l’arrivée du bébé, où mon temps sera encore plus limité. J’ai compris que je ne pouvais pas continuer à gérer mon entreprise seule, et je suis tellement reconnaissante d’avoir expérimenté les avantages du soutien pendant cette période.

Ce parcours a été un terrain d’entraînement pour ce qui m’attend, et cela m’a montré que le changement—même lorsqu’il semble chaotique—peut être une puissante force de croissance.

J’espère que mon histoire t’a apporté des perspectives pour naviguer dans ton propre parcours professionnel, que la grossesse fasse partie de ton expérience ou non. Merci d’avoir écouté The Inner Space.

Si cet épisode t’a plu, j’adorerais connaître ton ressenti. Laisse un commentaire, partage-le avec quelqu’un qui pourrait avoir besoin de cet encouragement, et n’oublie pas de t’abonner.

À la prochaine fois, continue d’explorer ton espace intérieur—là où l’authenticité te libère